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Guide

Se chauffer sans électricité : solutions sûres et pièges à éviter

Dernière vérification :

Illustration à plat d'une pièce froide avec couvertures, fenêtre et lampe pour se chauffer sans électricité en sécurité
Illustration originale ReadyKit72
En brefNe chauffez jamais un logement avec un four, une cuisinière, un réchaud ou un brasero, ne mettez pas de groupe électrogène à l'intérieur et limitez un chauffage d'appoint à 2 heures d'affilée ; sans flamme, on garde sa chaleur avec des couches, une seule pièce et des vitres couvertes.

Quand le courant saute en plein hiver, le réflexe est de chercher « un truc qui chauffe ». C’est précisément là que se produisent les accidents : intoxication au monoxyde de carbone (CO), incendie, brûlures. Ce guide ne vend pas de solution miracle. Il part des consignes publiées par le ministère de la Transition écologique, explique ce qui est sûr, ce qui ne l’est pas, et comment garder sa chaleur sans rien allumer de dangereux.

Règle numéro un. Ne vous chauffez jamais avec un four, une cuisinière, un réchaud ou un brasero, et ne faites jamais fonctionner un groupe électrogène à l’intérieur d’un bâtiment. En cas de maux de tête, nausées, vertiges ou fatigue inhabituelle, aérez, sortez et appelez le 15, le 18 ou le 112.

Ce que disent les consignes officielles

La page « Intoxication au monoxyde de carbone : 5 bons gestes à adopter pour s’en protéger » (ministère de la Transition écologique, publiée le 14 janvier 2026) rappelle que le CO vient d’appareils à combustion mal entretenus, mal utilisés ou placés dans une pièce mal ventilée. Elle recommande notamment :

  • de ne pas faire fonctionner un chauffage d’appoint plus de 2 heures d’affilée ;
  • d’aérer chaque jour les pièces pendant 10 minutes et de ne pas obstruer les aérations ;
  • de faire vérifier chaque année chaudière, poêle ou chauffe-eau par un professionnel, et ramoner les conduits au moins une fois par an ;
  • de ne pas faire fonctionner un groupe électrogène à l’intérieur.

Cette page ne traite pas des détecteurs de monoxyde de carbone : nous ne pouvons donc pas citer de consigne officielle à leur sujet ici.

Peut-on se chauffer avec des bougies ?

C’est l’une des recherches les plus fréquentes, souvent avec un « pot en terre cuite » posé sur un réchaud de bougies. Aucune source institutionnelle que nous avons lue ne recommande cette méthode. La liste officielle du kit 72 heures mentionne des bougies, mais pour s’éclairer, pas pour se chauffer. Constat de la rédaction : une bougie ne chauffe pas une pièce de façon significative, et chaque flamme nue ajoute un risque d’incendie et de brûlure. Si vous en allumez une, ne la laissez jamais sans surveillance et éteignez-la avant de dormir ; nous préférons les lampes, qui ne présentent pas ce risque.

Garder sa chaleur sans rien allumer

Ces conseils sont ceux de la rédaction, sans source institutionnelle : ils ne comportent aucun risque de combustion.

  • Superposez les couches : le kit officiel prévoit déjà des vêtements chauds. Bonnet, chaussettes épaisses, plusieurs fines couches plutôt qu’une seule épaisse.
  • Réduisez le volume à chauffer : regroupez la famille dans une seule pièce, fermez les portes, calfeutrez le bas des portes avec une serviette roulée.
  • Limitez les pertes par les vitres : fermez volets et rideaux, surtout la nuit.
  • Isolez-vous du sol : tapis, matelas, couvertures sous et sur les personnes.
  • Mangez et buvez : une boisson chaude n’est possible que si vous disposez d’un moyen de cuisson sûr ; sinon, une alimentation régulière aide le corps à produire de la chaleur. Voir que manger sans électricité.
  • Surveillez les plus fragiles : nourrissons, personnes âgées, personnes malades. En cas de doute sur leur état, appelez le 15 ; renseignez-vous auprès de votre mairie sur un lieu chauffé si la coupure se prolonge.

Et les chauffages d’appoint « sans électricité » ?

Les appareils mobiles à combustion (gaz, pétrole) fonctionnent sans prise, mais ils produisent du CO et de la vapeur d’eau et exigent une pièce aérée. Nous ne recommandons aucun modèle : la consigne officielle de ne pas dépasser 2 heures d’affilée et d’aérer chaque jour reste la limite à respecter. Vérifiez que l’appareil est prévu pour un usage intérieur et respectez strictement sa notice. En cas de doute, ne l’utilisez pas.

Vous avez froid et plus de courant : que choisir ?
Sans flamme

Vêtements, couvertures, une seule pièce, vitres couvertes, isolation du sol. Aucun risque de CO.

Avec combustion

  • Interdit : four, cuisinière, réchaud, brasero, groupe électrogène à l’intérieur.
  • Avec la plus grande prudence : chauffage d’appoint prévu pour l’intérieur, 2 heures maximum d’affilée, pièce aérée.

Symptômes ? Aérez, sortez, appelez le 15, le 18 ou le 112.

Schéma de synthèse de la rédaction. Source : ministère de la Transition écologique, page du 14 janvier 2026 (consultée le 2 novembre 2026).

Pour se préparer avant l’hiver

Ajoutez à votre kit des vêtements chauds et une couverture, comme le prévoit la liste officielle, et gardez une couverture de survie en secours. Relisez le guide coupure d’électricité pour les premiers réflexes et le kit d’urgence 72 heures pour la liste complète.

Sources